As unhas são o cartão de visita de toda mulher e toda mulher vaidosa cuida com carinho de suas unhas.
E se tem algo que as deixam nervosas, é quando uma unha se rompe, ou quando elas enfraquecem e começam a quebrar com facilidade.
E ainda tem um outro fator importante, as unhas podem ser o termômetro do corpo, porque quando algo vai mal no organismo, por exemplo, falta de vitaminas, as unhas servem como alerta.
Quando elas começam a quebrar, ficam onduladas e manchadas, pode ser carência de vitaminas C, D e E, por isso é importante observá-las e tomar certos cuidados.
Existem alguns erros que boa parte das mulheres cometem, que contribuem para o contexto de enfraquecimento das unhas, continue lendo e entenda melhor.
1. roer unhas ou morder os cantos das mesmas.
É um hábito terrível que destrói as unhas e transmite bactérias para a boca.
Se você tem esse hábito, tente evita-lo o mais rápido possível.
2. Remover o esmalte com os dedos ou com a boca.
Muitas vezes no lugar da acetona, se usa dedos e dentes para remover o esmalte.
Ao fazer isso, além da camada de esmalte, ele também remove parte da camada protetora da unha, tornando-o mais fraca e propenso a quebrar.
3. Cortar as cutículas.
Embora muitas pessoas fazem, a remoção das cutículas pode causar problemas como feridas e deterioração das unhas.
A cutícula protege a unha e evita seu enfraquecimento.
4. Alimentação.
As unhas recebem nutrientes através da corrente sanguínea.
Inclua vegetais de folhas verdes e todos os alimentos ricos em cálcio em sua dieta.
Quando mais saudável for sua dieta, melhor será a aparência de suas unhas.
5. Gel e produtos acrílicos.
Produtos que são usados na reconstrução das unhas, eles prejudicam a saúde da unha e provocam o enfraquecimento delas, além de as tornarem mais propensas à quebra.
6. Base de unha.
Não aplicá-la antes do esmalte é um erro: esses produtos protegem as unhas do esmalte.
Os esmaltes possuem químicas e corantes que podem indiretamente afetar a saúde das unhas.
7. Unhas de molho.
Deixar a unha mergulhada em água ou outros líquidos por um período de tempo muito longo, pode enfraquecer e danificá-los.
8. Usar a unha para abrir latas ou outros objetos.
Muitas vezes as mulheres usam suas unhas para abrir latas ou chaveiros.
Isso enfraquece as unhas e pode causar ruptura, afetando a raiz da unha para sempre e isso provoca ondulações.
9. Substâncias químicas.
Há muitos produtos químicos dentro de uma casa, especialmente para limpeza doméstica, que contêm substancias nocivos para a pele e unhas.
Nesses casos, use sempre luvas para executar as tarefas de casa e tente usar produtos naturais.
10. Abuso de acetona.
Embora seja muito confortável e muitas vezes essencial, se usada em excesso, a acetona pode enfraquecer as unhas.
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