Se você tem calçados brancos ou com detalhes brancos perto da sola, sabe que mantê-los clarinhos pode ser uma dificuldade, mas essa dica para limpar tênis veio para te ajudar. Para não ter que lastimar os seus calçados amarelados e encardidos, usaremos apenas 1 ingrediente que todo mundo costuma ter em casa e que vai deixar seus tênis como se fosse novos. Faça essa dica do Canal Vâninha Machado e se impressione!
Como fazer uma dica para limpar tênis
Para fazer essa dica para limpar tênis, precisaremos de somente 1 produto que costumamos ter em casa e não é difícil de conseguir. Estamos falando da acetona. Além dela, usaremos apenas bolinha de algodão, escova de limpeza e panos de limpeza. Colocar essa dica para limpar tênis em prática é bem simples, pois basta aplicar a acetona no algodão, passar pelo tênis e esfregar se necessário. Depois é só passar o pano e finalizar a limpeza. A acetona é um solvente e removedor de sujeiras por natureza, deixando tudo limpinho outra vez. Tome cuidado apenas, pois a acetona dissolve PVC e poliestireno.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da dica para limpar tênis
acetona ou removedor de esmaltes (o quanto baste)
Modo de preparo
Umedeça uma bolinha de algodão com a acetona e passe pelas partes brancas e manchadas do tênis.
Se houver muitas ranhuras no tênis e o algodão não conseguir limpar tudo, esfregue com uma escova de limpeza.
Finalize passando um pano limpo e depois um pano seco e essa dica para limpar tênis terá deixado seu calçado novinho em folha!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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