A gelatina hidratada tem benefícios como a redução da celulite, melhora da aparência da pele, fortalecimento das unhas e cabelos, manutenção muscular e auxílio na perda de peso. Além disso, o
consumo diário de gelatina pode otimizar a resistência física, controlar o estresse e ajudar nos distúrbios do sono. O leite de coco também traz benefícios, como controle da glicemia, auxílio no emagrecimento e prevenção de cãibras.
INGREDIENTES
- 10 gr de gelatina incolor
- 5 colheres de sopa de água
- 200ml de leite de coco
PREPARO
Hidrate a gelatina com as 5 colheres de água.
Leve ao banho maria para dissolver melhor.
Adicione o leite de coco no liquidificador
Adicione a gelatina no liquidificador também.
Bata bem e pronto!
Posts aleatórios:
Bolo de frigideira muito fácil de fazer e fica pronto em poucos minutos perfeito pro…ROSCA SALGADA DOS DEUSES! O LANCHE PERFEITO E MUITO FÁCIL DE FAZER!ESSE BOLO PÃO DE MEL VAI TE SURPREENDER DE TÃO FÁCIL E DELICIOSO! FOFINHO E…MINHA MADRINHA FEZ ESSA FAROFA DE MISTURADINHOS E EU FIQUEI COMPLETAMENTE APAIXONADA PELA RECEITA! ACOMPANHEI…Mousse de Leite Ninho pra comer com colher uma sobremesa deliciosa para o carnavalAPRENDA A DESFIAR FRANGO EM 10 SEGUNDOS – JEITO SIMPLES E FÁCILRolinho Primavera Caseiro! Agora eu como quantos quero gastando pouco